Das Gefährten-Bundle –
Von der Dunkelheit zum Licht
Dunkelnächte, Rauhnächte und eine gemeinsame Jahresbegleitung.
Dezember 2026 bis Dezember 2027
Die Zeit zwischen den Jahren verbindet Rückblick und Neubeginn.
Mit einer Jahresbegleitung hältst Du Deine Erkenntnisse lebendig
und gibt ihnen einen Platz in Deinem Alltag.
Wenn der Alltag uns wieder einholt …
Während der Dunkelnächte und Rauhnächte nimmst Du Dir ganz bewusst Zeit für Dich. Du blickst zurück, beschäftigst Dich mit Deinen Wünschen und entdeckst vielleicht Gedanken, die Dich noch lange begleiten könnten.
Manche Erkenntnisse machen Dich nachdenklich. Andere eröffnen Dir eine völlig neue Sichtweise auf Dich selbst, Dein Leben oder die Beziehung zu Deinem Hund.
Und dann beginnt der Alltag wieder.
Termine, Verpflichtungen, all die kleinen und großen Dinge, die unsere Aufmerksamkeit brauchen. Die Aufzeichnungen liegen im Workbook, die Karten sind verstaut und die guten Gedanken geraten allmählich in den Hintergrund.
Dabei haben wir uns doch mit so vielem beschäftigt, das uns wirklich wichtig ist.
Was wäre, wenn wir uns auch mitten im Jahr die Zeit nehmen würden, diesen Gedanken erneut zu begegnen?
Wenn wir entdecken könnten, welche Bedeutung sie heute für uns haben, was sich inzwischen verändert hat und wie wir unsere Erkenntnisse im täglichen Leben zum Ausdruck bringen möchten?
Und wenn wir dabei Menschen an unserer Seite hätten, mit denen wir unsere Erfahrungen teilen und voneinander lernen könnten?
Genau aus diesem Gedanken ist mein Gefährten-Bundle entstanden.
Eine Einladung, nach den Dunkelnächten und Rauhnächten gemeinsam weiterzugehen und den eigenen Erkenntnissen immer wieder neu zu begegnen.
Zwei besondere Zeiten zwischen den Jahren, die sich im Jahreslauf wieder begegnen
In den Dunkelnächten schaust Du auf Dein vergangenes Jahr zurück. In den Rauhnächten wendest Du Dich dem zu, was vor Dir liegt.
Beide Zeiten haben ihre eigenen Themen, Rituale und Fragen. Und manchmal entdecken wir erst später, wie viel sie miteinander zu tun haben.
Genau hier setzen die Spiral-Impulse an.
Jeden Monat greifen wir ein Thema aus den Dunkelnächten und eines aus den Rauhnächten auf und bringen sie miteinander in Verbindung.
Nehmen wir zum Beispiel den September: In den Dunkelnächten ging es darum, Erfolge zu feiern. Die zugehörige Rauhnacht stand unter dem Thema „Gold & Segen“.
Was aber ist eigentlich ein Erfolg? Sind es nur die großen Ziele, die wir erreichen? Oder dürfen wir auch die kleinen Veränderungen würdigen, die wir bei uns selbst und im Zusammenleben mit unserem Hund entdecken?
Und was hat unser inneres Gold damit zu tun?
Unser inneres Gold sind unsere persönlichen Stärken, unsere Werte und die Eigenschaften, die uns ausmachen. Vielleicht ist es Dein Mut, Deine Geduld, Deine Kreativität oder Deine Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen liebevoll und klar zu bleiben.
Wie oft sind es gerade diese Eigenschaften, die uns dabei helfen, Herausforderungen zu meistern und unsere ganz persönlichen Erfolge zu erleben?
Und wie häufig übersehen wir sie, weil wir unseren Blick bereits auf das nächste Ziel richten?
Der Spiral-Impuls lädt Dich ein, diese Verbindung bewusst zu betrachten. Dein inneres Gold zu erkennen, Deinen eigenen Weg zu würdigen und vielleicht auch Deine Vorstellung davon zu hinterfragen, was Erfolg für Dich eigentlich bedeutet.
Wenn Du Dir dieselben Fragen ein Jahr später erneut stellst, können ganz andere Antworten entstehen.
Denn das Leben bleibt nicht stehen. Wir sammeln Erfahrungen, verändern unsere Sichtweisen, lernen uns selbst besser kennen und entwickeln uns weiter.
Dieselben Fragen. Neue Erfahrungen. Andere Perspektiven.
Ich habe das selbst auf eine sehr persönliche Weise erlebt.
Nach über 15 Jahren mit meiner Hündin Gwynja gab es eine Zeit, in der kein Hund an meiner Seite war.
In dieser Zeit habe ich mich intensiv mit mir selbst beschäftigt. Mit Fragen, die ich mir in dieser Form lange nicht gestellt hatte.
- Wer bin ich eigentlich ohne meinen Hund?
- Was ist mir wirklich wichtig?
- Wie möchte ich leben?
- Wer möchte ich sein?
Ich habe viel über meine Wurzeln erfahren und darüber, wie sehr ich mich im Laufe der Jahre verändert hatte, ohne es immer bewusst wahrzunehmen.
Heute begleitet mich Mei-Lani. Und ich merke, dass ich manches in unserer Beziehung ganz anders sehe und gestalte als früher.
Einige Dinge, die mir damals wichtig waren, haben heute kaum noch Bedeutung. Andere Werte sind in den Vordergrund gerückt.
Wenn ich mich heute mit vertrauten Reflexionsfragen beschäftige, entdecke ich deshalb manchmal Antworten, auf die ich vor einigen Jahren noch gar nicht gekommen wäre.
Das ist für mich das Besondere an der Spirale: Wir können einem Thema immer wieder begegnen. Und jedes Mal bringen wir die Erfahrungen unseres bisherigen Lebens mit.
Deine Kahu-Qualität – ein leiser Kompass durch den Monat
Neben dem Spiral-Impuls begleitet Dich jeden Monat eine Kahu-Qualität.
Sie beschreibt eine innere Haltung, die Du in Deinem Leben und im Miteinander mit Deinem Hund bewusst stärken und zum Ausdruck bringen kannst.
Im Februar steht beispielsweise die Frage im Mittelpunkt, wie Du auch in herausfordernden Situationen bei Dir selbst bleiben kannst. Der dazugehörige Merksatz lautet:
„Ich wähle Stimmigkeit und übergehe mich nicht, nur damit es leichter wird.“
Vielleicht kennst Du solche Situationen: Du spürst, dass sich etwas für Dich nicht richtig anfühlt. Gleichzeitig möchtest Du niemanden enttäuschen, einen Konflikt vermeiden oder einfach nur Deine Ruhe haben.
Auch im Zusammenleben mit Deinem Hund kann Dir das begegnen.
Vielleicht hast Du eine klare Vorstellung davon, was Euch beiden guttut und gerätst durch die Erwartungen anderer ins Zweifeln.
Die Kahu-Qualität erinnert Dich daran, einen Moment innezuhalten, auf Deine innere Stimme zu hören und dann bewusst zu entscheiden, wie Du handeln möchtest.
Sie lädt Dich ein, Dich immer wieder zu fragen:
Wer möchte ich sein? Und wie möchte ich diese Haltung heute leben?
So können die Gedanken aus den Dunkelnächten und Rauhnächten auch in kleinen Entscheidungen des Alltags ihren Platz finden.
Gemeinsam unterwegs – eine Gemeinschaft, viele Perspektiven
Manchmal genügt ein einziger Gedanke eines anderen Menschen, um die eigene Sichtweise zu verändern.
Genau das erlebe ich immer wieder bei unseren Gefährten-Treffen.
Wir beschäftigen uns mit den Spiral-Impulsen und der Kahu-Qualität des jeweiligen Monats. Ich bringe Fragen und neue Blickwinkel mit. Doch das Wertvollste entsteht häufig im gemeinsamen Gespräch.
Jeder Mensch bringt seine Erfahrungen, Überzeugungen und seine ganz persönliche Realitätsinsel mit.
Was für den einen selbstverständlich ist, kann für jemand anderen eine völlig neue Perspektive eröffnen.
Vielleicht erzählt jemand von einer Situation, in der er mutig gehandelt hat, obwohl er sich selbst überhaupt nicht als mutig erlebt. Und ein anderer erkennt darin eine Stärke, die dem Menschen selbst noch gar nicht bewusst war.
Solche Begegnungen liebe ich.
In unserem Gefährten-Bundle gehen wir ein ganzes Jahr lang in einer festen Gemeinschaft miteinander weiter.
Wir treffen uns elfmal für jeweils 30 Minuten live über Zoom. Dabei geht es um ehrlichen Austausch, persönliche Erfahrungen und die unterschiedlichen Sichtweisen, die jeder von uns mitbringt.
Mit der Zeit lernen wir uns besser kennen. Wir erfahren, was die anderen bewegt, welche Gedanken sie beschäftigen und wie sich ihre Perspektiven vielleicht verändern.
Auch zwischen unseren Treffen darf der Austausch weitergehen. Dafür gibt es eine eigene, geschlossene WhatsApp-Gruppe, in der Du Deine Gedanken teilen, Fragen stellen oder einfach mitlesen kannst.
Neue Teilnehmer kommen während des Jahres nicht hinzu.
So darf eine vertraute Gemeinschaft wachsen, in der jeder Mensch mit seiner Geschichte, seinen Gedanken und seinem eigenen Tempo willkommen ist.
Und vielleicht gehst Du nach einem unserer Treffen mit einer Frage nach Hause, die Du Dir vorher noch nie gestellt hast.
Deine Begleitung – von den Dunkelnächten bis zum Jahresende
Das Gefährten-Bundle verbindet drei aufeinander abgestimmte Bestandteile:
1. Gefährten durch die Dunkelnächte
8. bis 21. Dezember
Wir beginnen mit einer bewussten Rückschau auf Dein vergangenes Jahr. Du erinnerst Dich an Erlebnisse, würdigst Deine Erfahrungen und beschäftigst Dich mit dem, was Du vielleicht noch mit Dir herumträgst.
Dich erwarten tägliche Impulse, Reflexionsfragen, spirituelle Rituale, ein Workbook und unser gemeinsames Online-Kick-off.
2. Gefährten durch die Rauhnächte Premium
25. Dezember bis 6. Januar
Anschließend wenden wir uns dem kommenden Jahr zu. Du beschäftigst Dich mit Deinen Wünschen, Deiner inneren Stimme, Deinen Beziehungen und den Möglichkeiten, die vor Dir liegen.
Mit täglichen Impulsen, Ritualen, Reflexionsfragen, dem Gefährtenblick, persönlich eingesprochenen Geschichten und Deinen Workbooks gestaltest Du Deine eigene Rauhnachtszeit.
3. Deine exklusive Bundle-Jahresbegleitung
Januar bis Dezember 2027
Nach den Rauhnächten bleiben wir miteinander verbunden.
Von Januar bis November erhältst Du jeden Monat zwei E-Mails. Zu Monatsbeginn begleiten Dich der Spiral-Impuls und die Kahu-Qualität. Gegen Ende des Monats lade ich Dich mit einer zweiten E-Mail zur Rückschau und zu unserem Gefährtentreffen ein.
Bei elf persönlichen Zoom-Treffen, jeweils am letzten Freitag des Monats von Januar bis November, greifen wir die Monatsthemen gemeinsam auf. In unserer geschlossenen WhatsApp-Gruppe kannst Du Dich auch zwischen den Treffen mit Deinen Gefährten austauschen.
Anfang Dezember erhältst Du eine persönliche Abschluss-Mail. Darin begegnen Dir der zwölfte Spiral-Impuls und die zwölfte Kahu-Qualität. Gleichzeitig schauen wir auf unser gemeinsames Jahr zurück: auf Erfahrungen, neue Perspektiven und die Gedanken, die Dich besonders begleitet haben.
Zusätzlich erwartet Dich am 3. Januar 2027 ein exklusives zweistündiges Live-Treffen, bei dem wir uns gemeinsam auf das neue Jahr ausrichten. Wie ich dieses Treffen gestalte, bleibt noch eine kleine Überraschung.
Inhalt & Kosten
Das Gefährten-Bundle
Von der Dunkelheit zum Licht
Im Bundle enthalten:
- Gefährten durch die Dunkelnächte mit sämtlichen Kursmaterialien und gemeinsamer Einstimmung
- Gefährten durch die Rauhnächte Premium mit allen Premium-Leistungen
- 12 monatliche Spiral-Impulse zur Verbindung der Themen beider Nächtezyklen
- 12 Kahu-Qualitäten als innere Begleiter durch das Jahr
- 22 begleitende Monats-E-Mails von Januar bis November mit Monatsausrichtung und Rückblick
- Eine persönliche Jahresabschluss-Mail Anfang Dezember mit dem zwölften Spiral-Impuls und der zwölften Kahu-Qualität
- 11 Live-Gefährtentreffen per Zoom à 30 Minuten, jeweils am letzten Freitag von Januar bis November
- Eine eigene, geschlossene WhatsApp-Gruppe für den freiwilligen Austausch über das Jahr
- Ein zusätzliches zweistündiges Live-Zoom zur Neujahrsausrichtung am 3. Januar 2027
Ein gemeinsamer Weg, auf dem jeder seinen eigenen Platz hat
Wenn ich an mein Gefährten-Bundle denke, freue ich mich besonders auf die vielen unterschiedlichen Menschen, die ein Stück ihres Weges miteinander teilen.
Auf ihre Geschichten, ihre Gedanken und die Gespräche, aus denen manchmal ganz unerwartete Erkenntnisse entstehen.
Wir alle bringen unsere eigenen Erfahrungen mit. Wir sehen die Welt unterschiedlich, haben andere Wünsche und stehen an ganz verschiedenen Punkten in unserem Leben.
Und genau das macht unser Miteinander für mich so wertvoll.
Vielleicht begleitet Dich ein Gedanke aus den Rauhnächten noch viele Monate später. Vielleicht bekommt eine Frage durch den Austausch mit einem anderen Menschen plötzlich eine neue Bedeutung. Oder Du entdeckst im Alltag mit Deinem Hund etwas, das Du früher ganz anders betrachtet hättest.
Was auch immer Dich durch dieses Jahr begleitet: Du darfst Deinen eigenen Weg gehen, in Deinem Tempo und mit dem, was für Dich gerade wichtig ist.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir unterwegs zu sein.
Deine Marina
