Ich war beim ersten Dojo der Verbundenheit zum Thema Glück mit dabei und es hat mich besonders berührt, als wir von persönlichen Glücksmomenten erzählen sollten. Mir fiel spontan erst einmal nichts ein. Dann hast Du mich gefragt, ob ich dabei vielleicht nur an etwas „Großes“ denke. Es war für mich wirklich eine Erkenntnis, dass Glück nicht immer ein Riesending sein muss, sondern auch ganz klein, dabei aber nicht weniger bedeutsam ist. Ich fand den Austausch toll, es war eine schöne Gruppe. Zwei Aussagen sind mir besonders aufgefallen, weil direkt meine Reaktion war „ja, das stimmt“. Einmal, als die eine Teilnehmerin erzählt hat, dass sie immer versucht, das Glück in den Alltag zu holen. Das werde ich auch versuchen und die Aufgabe für zu Hause wird dabei helfen. Dann hat die Aussage einer anderen Teilnehmerin auch sehr berührt, als sie sagte, sie ist glücklich, weil sie, ihr Mann und ihr Hund gesund sind. Das hat mich tief berührt, weil das einfach so wahr ist. Man will immer so viel, dabei ist die Gesundheit das absolut wichtigste und größte Glück. Deine Aufgabe für uns, jeden Tag einen Glücksmoment zu notieren, hat mich sehr inspiriert. Die vielen kleinen Momente gehen sonst oft unbeachtet unter. Ich denke, mit dem Aufschreiben und dabei die Momente bewusst wahrzunehmen, sieht man erst, wie viele solcher Momente es gibt und wie glücklich man eigentlich ist.